KursniveauLapoint Surfkurse
Level 2 - Geübter Anfänger
In Level 2 wirst du deine Surfkünste verbessern und ungebrochene, grüne Wellen surfen! In diesem Kurs lernst du, dich am Peak zu positionieren, deinen Pop-Up zu timen und deinen Stand zu meistern. Mit Level 2 bist du auf dem besten Weg, ein erfahrener und unabhängiger Surfer zu werden. Bist du bereit, dein Surfen auf das nächste Level zu bringen? Dann lass uns eintauchen!
Der Kurs
Für Anfänger, die grüne Wellen surfen wollen
Dieses Level ist für dich gedacht, wenn du unseren Level 1 Kurs abgeschlossen hast oder bereits selbstständig Weißwasserwellen erwischen und surfen kannst. Level 2 konzentriert sich auf das Erlernen des Lineups (draußen) und das Surfen von linken und rechten Wellen. Der Surflehrer wird eine ermutigende Lernumgebung schaffen, die sich darauf konzentriert, so viel Spaß wie möglich zu haben und gleichzeitig Fortschritte beim Surfen zu machen.
Hinweis für Anfänger: Wir empfehlen dringend, mit Level 1 zu beginnen und alle Grundlagen zu erlernen, bevor man sich ins tiefere Wasser wagt und grüne Wellen surft! Wenn du noch nie gesurft hast (das gilt auch für Snowboarder und Skater ☺), kannst du uns glauben, dass es der beste Weg ist, das Surfen zu lernen, wenn du zuerst die Grundlagen lernst!
Was du lernen wirst
Vom Lineup aus Wellen erwischen und surfen
Jetzt ist es an der Zeit, vom sogenannten Lineup aus zu surfen. Wir zeigen dir, wie du grüne Wellen erwischst und auf ihnen surfst. Im Lineup gibt es geschriebene und ungeschriebene Regeln, die es zu beachten gilt und die wir in diesem Level behandeln (und noch viel mehr!). Auf dem Weg dahin wirst du dein Surfen verbessern und dabei eine tolle Zeit haben!
Level 2: Zeit zum Aufsteigen
Es ist an der Zeit, Vertrauen in tiefere Gewässer zu gewinnen, die richtigen Wellen zu wählen und deine Entscheidungsfähigkeit im Lineup zu verbessern!
Kenntnisstand: Vorbereitungen auf Level 2
Wellentyp: 2 ft grüne, sanfte und anfängerfreundliche Wellen (knie- bis hüfthoch).
Mentale Vorbereitung: Verständnis für Sicherheit beim Surfen, Boardkontrolle und Surf-Etikette.
Physische Vorbereitung: Trainiere oder verbessere deine Paddeltechnik und Ausdauer sowie deine Flexibilität, um sanfte Pop-Ups und Gewichtsverlagerungen auf dem Board zu meistern.
Technisches Wissen: Verstehen, wie man sich hinlegt, paddelt, aufsteht und auf dem Surfboard balanciert (AKA Grundfertigkeiten Level 1). Wissen, wie man Weißwasser oder kniehohe grüne Wellen links und rechts unabhängig voneinander surft.
Voraussetzungen
Frühere Surferfahrung. Um am Level 2 teilnehmen zu können, solltest du vor Kursbeginn ca. eine Woche (~8 Surftage) Surferfahrung mit einem Coach gesammelt haben. Das heißt, du solltest nicht nur ein Board geliehen haben oder frei gesurft sein. Dies stellt sicher, dass du eine solide Grundlage in Paddeln, Pop-Ups, Sicherheit und Surf-Etikette hast.
Grundkenntnisse Level 1
Schwimmkenntnisse
Vertrautheit mit der Sicherheit und Surf-Etikette
Mindeststundenzahl für dieses Level
Es werden mindestens 30 Stunden empfohlen, um Level 2 vollständig abzuschließen (normalerweise 3 Wochen oder mehr).
Wir konzentrieren uns auf...
In Level 2 konzentrieren wir uns auf den Übergang vom Surfen auf Weißwasser zum Surfen auf grünen Wellen (ungebrochene Wellen). Du lernst deine Fähigkeiten zu verfeinern und bekommst ein tieferes Verständnis für die Dynamik der Wellen. Unsere Surflehrer geben dir individuelles Feedback auf und abseits des Wassers und führen dich durch den Kurs:
Meistere, wann und wie du auf dem Board stehst und konzentriere dich auf deine Position auf dem Peak der Welle.
Lerne, wie du zum Lineup kommst und wie du Turtle Rolls machst, um die Welle zu durchqueren.
Verfeinere deine Pop-Up Technik und korrigiere deine Fehler.
Entwickle die Kernelemente eines soliden Standes - Blick, Körperhaltung, Armeinsatz, Rotation, Hüfte, Druck, Fußarbeit und Gewichtsverlagerung.
Lerne, dich im richtigen Winkel nach links und rechts zu drehen, um deine Balance und Kontrolle zu verbessern und länger auf der Welle zu surfen.
Verbessere deine Paddeltechnik, damit du auch knie- bis hüfthohe (2ft) grüne Wellen sicher surfen kannst.
Wähle die richtige Richtung zum Wenden.
Übe, wie man beschleunigt und abbremst und wie man den letzten Teil des Rides kontrolliert.
Verstehe die vier Phasen einer brechenden Welle.
Meilensteine für Level 2
Es ist an der Zeit, deine ersten grünen Wellen zu erwischen und in das nächste Kapitel deiner Surfreise einzutauchen! Hier sind die Meilensteine, die du während deiner Zeit als Level-2-Surfer abhaken solltest:
Mit Hilfe eines Surflehrers ungebrochene grüne Wellen zu erwischen und zu surfen.
Entwickeltes Selbstvertrauen und Kontrolle in tieferem Wasser, bei unterschiedlichen Surfbedingungen und in dynamischen Lineups.
Verbesserte Boardkontrolle, einschließlich Körperhaltung, Gewichtsverlagerung und Wenden.
Sicheres Absteigen, Turtle Rolls und Navigieren in Lineups.
Ein tieferes Verständnis der Surf-Etikette und des richtigen Verhaltens im Wasser.
Grundlegende Sicherheitsregeln in Bezug auf Ausrüstung, Menschenmengen und Surfbedingungen.
Theorie
Ein tieferes Verständnis
Die Kombination aus praktischem Training und einem soliden Verständnis der Theorie macht es leichter, als Surfer zu wachsen und neue Techniken anzuwenden!
Das Lineup
Einführung in das Lineup und die geschriebenen und ungeschriebenen Regeln, die beim Surfen in diesem Bereich zu beachten sind.
Surfsicherheit, Etikette & Vorfahrtsregeln
Wir behandeln Themen wie Verhalten im Wasser, Umgang mit Menschenmengen, Positionierung, Rangordnung, wie man fällt und wo man wieder heraus paddelt, ohne sich oder andere zu verletzen.
Ocean awareness
In diesem Kurs wirst du dich nicht mehr nur im flachen Wasser auf der inneren Sandbank aufhalten, sondern draußen im tieferen Wasser. Deshalb bringen wir dir alles bei, was du über die Sicherheit auf dem Meer wissen musst, über Faktoren wie Rips, Gezeiten und Wellen und wie du deine Sicherheit auf dem Meer gewährleisten kannst.
Spotguiding
Dein Surflehrer führt dich je nach Wellengang und Wetterbedingungen zu verschiedenen Spots. Das bedeutet, dass du lernst, welche Spots bei verschiedenen Gezeiten, Wellen- und Windrichtungen am besten sind, damit du deine Zeit damit verbringen kannst, die besten Spots zur richtigen Zeit zu surfen.
Individuelles Feedback
Der Surflehrer bewertet deine Fortschritte und gibt dir Tipps, wie du dein Surfen auf die nächste Stufe bringen kannst.
Surfen auf grünen Wellen
Ziel dieses Kurses ist es, dass du dich wohl fühlst, wenn du alleine Wellen erwischst, aufstehst und links und rechts der Linie entlang surfst.
Surf-Ausdrücke
Lerne die Sprache des Surfens und entwickle ein breiteres Verständnis für den Jargon und die Kultur.
Boardkontrolle im Lineup
Wir helfen dir, dein Lineup-Spiel aufzufrischen und zu festigen, damit du weißt, wie du dich auf dem Board und im Lineup positionieren musst.
Techniken zum Durchqueren von Wellen
Wir üben die Turtle Roll und den Duck Dive.
Surfboards
Für Level 2 verwenden wir Surfboards mit einer Länge von 8’6 bis 7’6 ft, je nach Körpergröße und Körperbau.
Dein Surflevel verbessern
Bist du bereit, das Weißwasser hinter dir zu lassen und deine ersten grünen Wellen zu surfen? In Level 2 helfen wir dir, die nächsten Schritte auf deiner Surfreise zu machen. Du verfeinerst dein Können, lernst Wellen auszuwählen und gewinnst mehr Kontrolle über die Welle.
In Level 2 tauchst du tiefer in die Techniken ein, die dich vom Anfänger zum geübten Anfänger machen. Du fängst an, ungebrochene grüne Wellen zu surfen, lernst, wann du abspringen musst und wie du dich am Peak positionierst, um den besten Ride zu bekommen. Unsere Surflehrer zeigen dir die Grundlagen des Drehens auf der Welle, arbeiten an deinem Gleichgewicht und passen deine Körperhaltung an, damit du beim Surfen die Kontrolle behältst.
Im weiteren Verlauf des Kurses konzentrierst du dich darauf, deine Paddeltechnik zu verbessern, um grüne Wellen zu erwischen und dein Timing und deine Boardkontrolle zu verfeinern. Du wirst auch lernen, wie man beschleunigt, abbremst und Kurven auf der Vorder- und Rückseite macht, während du dein Vertrauen in tieferes Wasser verbesserst.
Sicherheit hat bei uns oberste Priorität, und je mehr Erfahrung du im Lineup sammelst, desto mehr arbeiten wir an der Surf-Etikette, dem Verständnis von Strömungen und dem richtigen Zeitpunkt für den Ein- und Ausstieg aus dem Wasser. Mit der ständigen Unterstützung deines Surflehrers übst du Turtle Rolls, lernst die Wellen zu lesen und meisterst sanfte Übergänge zwischen den Rails.
Am Ende von Level 2 wirst du dich sicherer und unabhängiger im Wasser fühlen, grüne Wellen mit Kontrolle und Stil surfen können und bereit für noch größere Herausforderungen sein! Also, lass uns die grünen Wellen bezwingen und dein Surfen verbessern!
Nachhaltigkeit
Der Strand ist unser Zuhause. Wir verlassen Ihn besser als wir Ihn vorgefunden haben.
Wir haben uns verpflichtet, gegenüber unserem Meer, unseren Stränden und unserer Gemeinschaft. Er ist unser Spielplatz, unser Zuhause und unser Lebensunterhalt. Wir werden Ihn besser verlassen, als wir Ihn vorgefunden haben. Das bedeutet, dass alle unsere Mitarbeiter, Freunde und Gäste beim Recycling helfen und andere Maßnahmen zur optimierung der Umwelt ergreifen. Jede Woche unternehmen wir sogenannte Beach Cleanups und andere Recycling Aktivitäten, um sicherzustellen, dass unser Zuhause so bleibt, wie es war und sein sollte.